Les causes et déclencheurs de l’aversion
Les causes
Dépendamment des femmes, certains facteurs isolés ou une combinaison de facteurs peuvent contribuer à déclencher les symptômes d’aversion. Le simple fait, par exemple, de comprendre que l’aversion est en lien avec son cycle menstruel pourrait aider une mère à prévoir les moments où cela lui arrivera, à comprendre que cela est hormonal et donc passager. Si elle ne mange pas bien ou ne dort pas bien, elle pourra mieux s’hydrater et améliorer son alimentation pour atténuer les symptômes. À l’heure actuelle, la meilleure façon de trouver les déclencheurs et de faire des essais-erreurs.
D’après les expériences de certaines mères, l’aversion peut être causée par :
· L’ovulation;
· Le retour des règles après l’accouchement et les règles subséquentes;
· La cessation de l’intimité (orgasmes) avec le partenaire;
· La privation de sommeil, la fatigue;
· Le manque de certains minéraux (vitamine B12, magnésium et vitamine D sont
souvent mentionnées);
· Le manque de temps pour soi ou être seule pour s’occuper de son enfant;
· L’allaitement en tandem (un nouveau-né et un bambin);
· La grossesse ou continuer à allaiter un enfant;
· Le manque d’hydratation;
· La possibilité d’abus sexuel antérieur;
· La dépression postnatale diagnostiquée ou non diagnostiquée (ou troubles de l’humeur).
Source : www.breastfeedingaversion.com
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